今回の入院は体力低下が主な原因。まず、昼食の仕度が自分でできなくなった。だから、プリンとかヨーグルトとかでごまかす。昼間傾眠がちになり、夜はよく眠れない。 いくら寝ても体力は回復しない。動けない。食べられない。眠れない。という悪循環。 それ…
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