瞑想を巡って ２

瞑想については、驚いたことに、私が大ファンの永井均が実践していた。
永井均は、さすがというか、スマナサーラや地橋秀雄のもとで実際に瞑想をやってみたらしい。去年mixiで書きはじめて、日経新聞に「瞑想の勧め」のような文章を書いていた。
今年に入ってからはツイッターでもつぶやいて、仏教の雑誌で香山リカとヴィパッサナー瞑想について対談している。

サンガジャパンVol.17(2014Spring)

永井均の哲学的関心事として瞑想を解説。

私がこの３年くらいで読んだ瞑想関係の本の中で、お気に入りはこれ

坐禅の意味と実際―生命の実物を生きる

私なりにわかったことはあるものの、下手な解説は自粛。

苦しくなったときに静かに瞑想ができたらいいな…
という煩悩が消えやしないw

体力低下

今朝起きられなかった。
椅子に座って見たものの、立ち上がれない。
トイレに行くのも辛い。
朝食を食べるのに、テーブルにつくのが辛い。
なんとか食べて、洗濯をしに行ってみた。オキシメーターを付けて。
苦しくなってきた頃、pulse 118 、spo2 94。

以前は、このくらいで3分くらいは立っていられた。
今は1分くらい。
椅子に座ると、pulse 95 、spo2 88
1分くらいで正常値 pulse 85 、spo2 95に戻る。

さて、できることが更に減る。

受診

検査はレントゲンのみ。

右側の気胸が悪化していた。
肺尖部が、前回より５ｍｍくらいさがる。
鎖骨くらいの位置か。

それでも、私の病気は、肺が固くなって膨らまないので、ドレナージとかの治療はできない。

気胸については↓を参照
http://www.jikei.ac.jp/hospital/kashiwa/sinryo/40w_case_03_3.html

主治医がなんとなく入院を勧める。
「自宅での生活が立ち行かなくなったら、入院を検討して…」

入院したら、もう退院はないのかな。

さて、どのタイミングで入院するべきか…

音楽

土曜日朝のＮＨＫＦＭ「世界の快適音楽セレクション」
5月17日放送した曲から

パティ・ペイジ「泪のワルツ」
Patti Page " I went to your wedding "

映画

「ブルージャスミン」を観てきた。

あまり期待していなかったのに、すっかり引き込まれてしまった。

ジャスミンが過呼吸で苦しくなるシーンは、
今の私には切実で、とてもリアルｗ

回想シーンで何度も流れる「Blue moon」の印象がどんどん変わっていく。
今や私の中では、思わず涙ぐみそうな哀しい曲になってしまったｗ
ウディ・アレンてすごい。

におい

体調が悪いと、10歳で抗がん剤治療を受けていた時とか、妊娠初期の頃と同じように、食べ物とかのにおいに敏感になる。気持ち悪くなるというか、鼻について不快になる。
今日は、朝、お弁当のおかずを作っていた夫が焦がした魚の臭いが不快で目が覚めた。夜、その残りが出てきて、再びくらくら…。食後もその臭いが鼻から？頭から？離れない。

健康な時は忘れているのだが、子供の頃、病院のアルコールの臭いや、食べてすぐに嘔吐した食べ物の臭いが、拷問のようで、それだけで不機嫌だった。説明しても、切実さはわかってもらえない。
今は申し訳なくて言えない。

病人だって孤独だw

メモ:夕食時から20分くらい排痰で咳。10日に１度くらいかな？

頭痛

頭痛がする。
そんなにひどくはないが、横になっていてもずっと頭が重たいので、
起きているのは大変だろうと思った。

案の定、立ち上がると、気持ちが悪い。
ここ１週間で、右の背中側が心許なくなった。
力が入らず、背筋を伸ばしていられない。

昼頃眠って、昼食は食べず、
２時過ぎに起きて、プリンとアイスクリームを食べた。